Как избавиться от камней в почках

Страдания людей во время выхода камней из почек ничуть не меньше, чем при родовом процессе. Человек испытывает мучительную боль в боку и пояснице, причиняемую небольшим камешком, образовавшимся внутри почки. Почечные камни зачастую состоят на 80% из солей кальция и в 20% из мочевой кислоты.

Причины образования камней могут быть следующие: хроническое обезвоживание, наследственность, гиподинамия и повторные мочеполовые инфекции.

1. Как изгнать камень?

Чтобы изгнать из почки камень, следует выпивать не менее 3 литров воды в день, поскольку моча должна быть совершенно прозрачной.
При почечных коликах побольше пейте настоя из одуванчика, это отличное мочегонное средство. Он усиливает циркуляцию крови через почки и способствует выходу камня. Для настоя нужно залить 2 чайные ложки травы стаканом кипятка и настоять 15 минут.

Еще одно хорошее средство – плоды пальмы сереноа. Купите в аптеке капсулы из этих плодов дозировкой по 160 мг, и выпивайте по две штуки в день вплоть до полного выхода камня.

Старайтесь больше ходить, с каким бы трудом вам это ни удавалось. Ходьба помогает изгнанию камня.

2. Профилактика

Не ешьте полуфабрикаты, консервированные супы и любые продукты предварительной обработки. В них слишком много натрия, повышающего уровень кальция в моче.

Пейте клюквенный сок, он препятствует образованию камней. Если не любите клюквенный, пейте апельсиновый или разведенный лимонный.

Ешьте овощи с темно-зелеными листьями, богатые магнием, пророщенную пшеницу, морепродукты. Ежедневно принимайте 800 мг магния. Налегайте на фрукты и овощи с высоким содержанием калия.

Пейте меньше кофе, он повышает уровень кальция в моче.

Если у вас оксалатные камни, как можно меньше ешьте шпината, орехов, продуктов из пшеничных отрубей, клубники.

3. Помощь врача

Перед походом на прием заранее во время почечных колик помочитесь через кусок марли, возможно, вы сможете «отловить» камень. Врач сможет определить, какие вещества входят в состав этого камня, и назначит соответствующее лечение и диету.

Не мешкая, вызывайте «скорую», если отход камня сопровождается рвотой и тошнотой, наличием крови в моче, трудностями с мочеиспусканием, ознобом или лихорадкой.

Наталья Янович




Посмотрели: 198

Комментарии (1) на "Как избавиться от камней в почках"

Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.