Как управлять своим временем

Каждый день многим из нас не достаточно времени на все, что хотелось бы сделать. Об отдыхе порой и думать не приходится. Если вы устали постоянно не успевать, попробуйте подойти серьезно к управлению своим временем.

Прежде всего, составьте план ваших дел на ближайшую неделю. Напротив каждого – запишите приблизительное время выполнения. Заглядывайте в ваш план как минимум три раза в день. Решайте возникающие проблемы вовремя, чтобы они не накапливались, не усугублялись и не поглощали слишком много вашего времени. Самые трудные, неприятные дела лучше сделать первыми. Не стоит откладывать на потом, ведь это ничего не изменит. Чем быстрее вы их завершите, тем меньше времени потратите на раздумия о том, как не хочется делать скучные дела.

Один из секретов управления тайм-менеджмента ( наука об управлении временем) – делегирование полномочий. Поручайте другим людям не очень важные дела, например – забрать одежду из прачечной, отправить почту и т.д. Соблюдайте меру в степени своего перфекционизма. Проследите, где вы впустую тратите свое время: сколько раз на день вас отвлек звонок подруги или сколько драгоценным минут уходит на жалобы на занятость. Устраните «поглотители времени». Как только у вас получиться успеть все запланированное, похвалите себя и порадуйте приятной мелочью.




Посмотрели: 40

Комментарии (1) на "Как управлять своим временем"

Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.