Почему запор опасен?

Средство от запораО запоре можно говорить в том случае, когда стул становится жестким и дефекация сопровождается болью и другими неприятными ощущениями. Если такое случилось в первый раз – причин для беспокойства нет, однако частые проявления запора могут быть опасны для здоровья. Помимо неприятных ощущений в заполненном животе, длительные запоры могут привести к заболеваниям прямой и толстой кишки или к геморрою. Застой кала способствует возникновению воспалительных заболеваний кишечника, сформировавшиеся каловые камни иногда приводят к кишечной непроходимости и даже язве желудка. Кроме того, организм становится зашлакованным, что приводит к общим недомоганиям. Именно поэтому важно иметь регулярный стул, потому что именно он позволяет организму избавляться от накопленных в нем токсинов. Использование в этом случае слабительных можно расценивать, как «путь в никуда», так как они не способны устранить симптомы. Для того, чтобы по-настоящему избавиться от запора, следует вести подвижный образ жизни и изменить диету, включив в нее большое количество воды, овощей, избегая при этом жирных блюд, сладостей и сдобы. Рацион необходимо разнообразить продуктами, богатыми клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника, увеличивает объем стула и облегчает дефекацию. При частых запорах необходимо обратиться к врачу.




Посмотрели: 296

Комментарии (1) на "Почему запор опасен?"

Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.