Осторожно: детское питание

питание

Многие мамы покупают своим малышам молочные смеси, каши, детское печенье и пюре. Во всех этих продуктах питания содержатся различные пищевые добавки, которые могут быть как безопасны, так и опасны для детского организма. Эти химические добавки обозначаются буквой «Е» и имеют цифровой код. Но если при ознакомлении с составом продукта вы заметили такую букву, это еще не означает, что он вреден для вашего ребенка.

Попробуем не заблудиться в многообразии стабилизаторов, красителей, эмульгаторов, загустителей и других добавок, и предотвратить попадание вредных веществ в организм малыша.
Вообще добавки призваны увеличивать срок хранения продуктов, улучшать вкус продукта и придавать ему нужный цвет. Большинство таких ингредиентов безопасны для здоровья. Однако и здесь есть своя ложка дегтя, способная нанести вред еще не сформировавшейся детской пищеварительной системе.

Вредные добавки

1. Могут вызвать аллергические реакции:
Е 102, 110, 120, 210, 211, 230, 232, 239, 311, 320, 321, 325, 331, 621.
2. Могут привести к расстройству органов пищеварения:
Е 221, 222 — 226, 320 — 322, 338, 339 — 341, 407, 450, а также 461 — 466 и 510.
3. Могут спровоцировать заболевания почек и печени:
Е 172, 220, 320 — 322, 407, 450, 513 и 527.
4. Способны нарушить работу жизненно важных органов организма:
Е 127, 131, 142, 636, 637, 951, 952, 954, 924 и 926.

Полезные добавки

Такие добавки изготавливаются из натуральных ингредиентов, поэтому будут полезны вашему ребенку.
• Е 101 – это витамин В2. Его задача – хорошая работа обменных процессов.
• Е160 а — каротин, требующийся для роста малыша.
• Е300 – это витамин С, способствующий укреплению иммунитета ребенка.
• Е440 — пектин, необходимый для нормальной работы органов пищеварения.
• Е1420 – обычный крахмал.

Как видите, не все так страшно. Главное – обращать внимание на состав продукта и не приобретать детское питание, если в нем содержатся вредные для организма добавки. Конечно, лучше покупать натуральные продукты питания без пищевых добавок. Если такой возможности нет, то содержащиеся в продуктах добавки должны быть разрешены к использованию.

Наталья Янович




Посмотрели: 9

Комментарии (1) на "Осторожно: детское питание"

Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.