Как правильно делать вакуумный массаж

Вакуумному массажу под силу не только разрушать ненавистные жировые отложения, но и улучшать кровоснабжение тканей. Этот массажная методика придает коже гладкость, эластичность и подтянутость. Для вакуумного массажа необходимо запастись специальными баночками, которые можно найти в любом аптечном пункте, а также косметическим маслом или антицеллюлитным гелем.

Сеансу вакуумного массажа обязательно предшествует принятие душа, а также растирание кожи в области талии, живота и бедер. Как только кожа разогреется, на поверхность проблемных зон обязательно наносится антицеллюлитное масло либо гель. Силиконовая банка для массажа сжимается в руке и подносится к поверхности тела: под действием вакуума она должна плотно присосаться к коже. Далее при помощи плавных и медленных движений руки банка перемещается по часовой стрелке. Кожа должна втягиваться в силиконовую банку на глубину не более 1,5 сантиметров, а длительность процедуры не должна превышать 25-30 минут. После завершения массажа тело ополаскивается, и его красные разгоряченные зоны покрываются охлаждающим гелем.




Посмотрели: 152

Комментарии (1) на "Как правильно делать вакуумный массаж"

Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.