Содержимое рубрики "Советы для здоровья"

Сортировка:

Что такое гомеопатия?

Одни признают гомеопатию частью медицины, другие считают гомеопатов шарлатанами. Однако уже сам факт, что история гомеопатии насчитывает более двух веков, показывает, что она имеет право на существование. Гомеопатия возникла в конце XVIII века. Немецкий врач Самуэл Ганеман предложил новую систему лечения болезней. Он установил, что малые и сверхмалые дозы различных веществ при введении в организм […]

Зачем нужен витамин U?

Витамин U – это один из самых малоизвестных витаминов, хотя он приносит громадную пользу нашему организму. Специалисты частенько называют этот витамин противоязвенным, так как он обладает уникальными заживляющими свойствами, поэтому хорошо заживляет слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка. Помимо этого, витамин U защищает нашу печень от жирового перерождения, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, предотвращает развитие склероза, […]

Что такое тмин, чем он полезен, и как его использовать?

Все знают, что такое тмин. Это одна из самых вкусных приправ для разных блюд, солений, копчений и др. Но помимо кулинарных свойств тмин обладает и лечебными. • Настой тмина помогает малышам справиться с коликами, причем использовать его можно прямо с рождения, т.к. он не имеет побочных эффектов; • В старину, да и сейчас кормящие женщины […]

Лечение кашля, бронхита

Настой подорожника избавит от мучительного кашля. Сухие листья подорожника (три-четыре ложки столовых) заливаются кипятком (пол литра). Хорошо укутав, настаивают около полутора часов в тёплом месте. После настаивания нужно процедить настой. Приём – трижды-четырежды в день по одной-двум столовым ложкам. Выпивают настой до еды. Сильный кашель успокаивает сок морковки. Несколько морковин, средних по размеру, натереть на […]

Грудной сбор

Грудной сбор способствует выводу мокрот, разжижая их, и оказывает и противомикробное, и противовоспалительное действия в бронхах, в лёгких. Применяют при  кашле, бронхите. Грудной сбор имеется в аптеках, но не составляет большой проблемы и самостоятельное его приготовление. Для отвара из грудного сбора берут в равных частях чабрец, душицу, солодку, мяту, липу, подорожник, мать-и-мачеху, сосновые почки, медуницу, […]

Овсянка

В зёрнах овса содержание крахмала доходит до 60-ти %, жира – от 5-ти до 8-ми %, белка – от 10-ти до 18-ти %. Слизистая белково-крахмалистая масса, образующаяся в разваренной в воде овсяной крупе, обладает лечебными свойствами. Овсяный кисель – блюдо, давшее название фруктовым собратьям. Для приготовления его крупу заливают водой холодной (вода – крупа в […]

Мёд как лекарство

Содержащиеся в мёде в больших количествах сахар и органические кислоты действуют раздражающе на кишечник (на его слизистую). Такое раздражение даёт слабительный эффект в лёгкой степени. Мёд регулирует желудочный сок – его выделение и кислотность. При приёме до еды (за полтора-два часа) мёд угнетающе действует на выделение сока; при приёме перед едой непосредственно – способствует выделению […]

Самые нужные продукты для глаз

Диетологи советуют есть рыбу до трёх раз в неделю. Офтальмологи также утверждают, что рыба полезна и для остроты зрения. Необходимый минимум – триста грамм дважды в неделю. А черника поможет при усталости или перенапряжении глаз. Антоцианы, содержащиеся в ней, улучшают кровяную циркуляцию в сосудах глаз.  Плюс витамины А, С с антиоксидантными свойствами. Потребность – пару […]

Чага – природное лекарство

Наверняка вы видели в лесу большие твердые наросты на стволах берез. Это березовый гриб, или чага, масса которого может достигать 5 кг. Чага имеет округлую или овальную форму, а ее поверхность черного цвета испещрена трещинками. Разрезав такой гриб, вы увидите, что внутри он темно-коричневый с мелкими желтыми прожилками. Для лекарственных целей чагу лучше срезать со […]

Вода – лекарь

Вода имеет уникальные возможности – ей под силу и помыть вас, и очистить. Как приятно принять вечером, перед сном, душ! Но вода способна не только вымыть тело, но и имеет свойства «смывать» негативные эмоции и информацию, стрессы, накопившиеся у вас за день. Для такого «очищения» нужен именно душ, так как в ванной, наполненной водой, вы […]